不安を解消するためには
willplus-nt先週に引き続き、今日も真剣自習です。
期末テスト対策が連日つづいておりますが、日々の授業を通じてよく聞かれるワードがあります。
「不安です」。
テスト前誰しもが思うこのメンタルですが、「テストのことを真剣に考えている」という表れであるのは間違いありません。
ですがずーっと不安を抱えていては精神がやられてしまうかもしれません。
どうすれば不安を解消できるか。その１つが「とにかく行動する」ことだと思います。
不安という言葉を聞くと、独立した時のことをいつも思い出されます。
会社を退職して、自塾のオープンに向けて１から全て構築していかなければなりませんでした。
何をどうすればよいのかという不安。毎月いただいていた収入が０になるという不安。果たしてうまくやっていけるのか…など。
ですが「不安を感じる暇がないくらいとにかく動け！」という私の師匠の教えを胸に、とにかく行動しました。
物件探し、機材の調査・購入、教材の仕入れ、ホームページ作成、チラシ作成などなど。
確かに何かをしている時間は不安に思うことは一切ありませんでした。
生徒さんでいえば、とにかく勉強しまくることですね。
四の五の言わず。
学校のワークを３周してみるとか、夏期講習テキストを全て解くだとか、分からない問題をすべてチェックして質問するだとか。
自分のできることをすべてやり尽くしたら、その後の結果はどうあれ、すっと受け入れられるのではないでしょうか。
不安を感じたら即行動です。
不安に感じるときって、何もしていないときが多くないですか？動かなければもっと余計な不安がつのっていくだけです。
このことは私自身の戒めにもなっています。
