今の自分を！

当塾では今日が１１月の統一テストです。

塾生さんたちは早々に集合し、ほぼ一言も声を発することなく開始時間を待っておりました。

先日、「ここからの模試が相当重要だ！」と発破をかけておいたので、その効果もあったのでしょうか。

ものすごい緊張感を漂わせておりました。

こちらも緊張感を覚えるほど。

テストへの緊張感をひしひしと感じている子もいれば、なぁ～んか静かだなぁと何も感じていない子もいたでしょうか。

全員前者であることを願いますが。

本番に強い人・弱い人っていますよね。

ちなみに私は弱い方だと思います。

プレッシャーに押されて実力が発揮できなかったり失敗してしまったりした経験は数知れずです。

そんな失敗の経験を通じて得た教訓がありまして、「今の力を出すだけ。結果はついてくる。」ということ。

とあるスポーツ選手がこんなことを言っていました。

「自分はしゃべりが下手でした。人にいいところを見せようと背伸びをしすぎた結果、良いパフォーマンスができていなかったのだと思います。ですがある時、『自分なりの言葉でいいんだ』と気づいたのです。周囲の人々の目なんか気にしない。普段通りの自分の言い回しでいいんだと思い、その通りに実行しました。その後からは自分でも納得のいくしゃべりやパフォーマンスができましたし、観客の方々から賞賛してもらえるようにもなった気がします。」。

まわりにどう見せようとか、今の実力以上を出さなきゃとか、逆効果になってしまうってことですね。

大切なのは、「今の自分の力を発揮できればそれでいい」と割り切ること。

変に自分に期待しすぎないということです。

実力を上げたければ当然普段からの勉強をしっかり行う、つまり「準備」に時間をかけるしかないんです。

どんなに緊張する場面でも、「今の自分を出し切ればいい」と思えば、緊張しすぎることもないですし、現状できる最善の結果を生むのだと思います。